Skip to content

Gimnastika va uni o‘qitish metodikasi

GO'M11209 · 2-semester · 60111200 Physical Culture · 2026 intake

Credits
5
Total hours
150
Contact hours
60
Type
Compulsory
Block
Majburiy fanlar
Final assessment
Imtihon

Hours breakdown

  • Lecture10 h
  • Practical40 h
  • Seminar10 h
  • Independent study90 h

Topics · 29

Lecture · 10 h

  1. 1.Gimnastikaning ta’lim rivojlantiruvchi turlari.2
  2. 2.Gimnastikaning sport turlari.2
  3. 3.Gimnastika mashgʻulotlarida shikastlanishning oldini olish.2
  4. 4.Gimnastik mashqlarni o‘rgatish metodikasi.2
  5. 5.Maktabda gimnastika darsini o‘tkazish metodikasi.2

Seminar · 10 h

  1. 1.Gimnastikaning ta’lim rivojlantiruvchi turlari.2
  2. 2.Gimnastikaning sport turlari.2
  3. 3.Gimnastika mashgʻulotlarida shikastlanishning oldini olish.2
  4. 4.Gimnastik mashqlarni o‘rgatish metodikasi.2
  5. 5.Maktabda gimnastika darsini o‘tkazish metodikasi.2

Practical · 40 h

  1. 1.Umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik (boshlang‘ich hamda yuqori sinflarda) mashqlari.4
  2. 2.Buyumlar bilan umumrivojlantiruvchi (tayoqcha, halqa top) mashqlar.4
  3. 3.Muvozanat saqlash texnikasini o‘rgatish (gimnastika gilamida).4
  4. 4.Muvozanat saqlash texnikasini o‘rgatish (gimnastika jihozlarida).4
  5. 5.Murakkab sakrash texnikasini o‘rgatish.4
  6. 6.Erkin mashqlardan kombinatsiyalar tuzish va bajarish4
  7. 7.Maktabgacha bolalar bilan gimnastika mashg‘ulotlarini o‘tkazish.4
  8. 8.Maktab jismoniy tarbiya darslarida gimnastikani tashkil qilish.4
  9. 9.Boshlang‘ich sinflarda gimnastika darslarini tashkil qilish.4
  10. 10.Yuqori sinflarda gimnastika darslarini tashkil qilish.4

Independent study · 90 h

  1. 1.Yosh gimnastikachilarni tayyorlash xususiyatlari.10
  2. 2.Amaliy gimnastikaning xususiyatlari.10
  3. 3.Gimnastika ko‘pkurash mashqlariga o‘rgatish usullari va xususiyatlari.10
  4. 4.Gimnastikada jismoniy sifatlarning ahamiyatlatri.10
  5. 5.Qayta tiklash choralari, ishlab chiqarishda jarohatlanishning oldini olish va birinchi yordam.10
  6. 6.Gimnastika sport turlari jihozlari hamda buyumlari.10
  7. 7.Musobaqani tashkil etish va musobaqa qoidalari.10
  8. 8.Gimnastika chiqishlarining mazmuni va ahamiyati.10
  9. 9.Gimnastika musobaqasining dasturi va nizomi.10

Assessment (max score)

  • Final exam 5
  • Total 5
  • Midterm 1 5
  • Midterm 2 5

Source: HEMIS. Titles as in HEMIS (in Uzbek). Reading list and grading criteria are in the department's approved syllabus.

Back to curriculum