Gimnastika va uni o‘qitish metodikasi
GO'M111 · 1-семестр · 60112200 Jismoniy madaniyat · Набор 2022 г.
- Кредиты
- 3
- Всего часов
- 90
- Аудиторные
- 18
- Тип
- Обязательный
- Блок
- Majburiy fanlar
- Форма итогового контроля
- Imtihon
Распределение часов
- Лекция4 ч
- Практика10 ч
- Семинар4 ч
- Самостоятельная работа72 ч
Темы · 9
Лекция · 4 ч
- 1.1-MAVZU: GIMNASTIKA TARIXI VA RIVOJLANISH TENDESIYALARI2
- 2.2-Mavzu: Gimnastikaning tarbiyaviy, rivojlantiruvchi va sog'lomlashtiruvchi turlari.2
Практика · 10 ч
- 1.1-аmаliy mаshg`ulоt: Sаf mаshqlаri (Saf usullari, saflanish va qayta saflanish,joydan joyga ko'chishlar, orani ochish va yaqinlashtirish).2
- 2.2- аmаliy mаshg`ulоt: Umumrivojlantiruvchi mashqlar (qo'l va yelka kamari, bo'yin va gavda, oyoq mushaklari hamda butun tana uchun mashqlar).2
- 3.3-amaliy mashg‘ulot: Maxsus rivojlantiruvchi mashqlar.2
- 4.4-amaliy mashg‘ulot: Gimnastika jihozlarida mashqlar (brus, turnik, halqalar, dastakli ot, yakka cho'p, past baland qo'shpoya vah.k) bajaradigan mashqlar.2
- 5.5- amaliy mashg'ulot: Umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik (boshlang'ich hamda yuqori sinflarda) mashqlari.2
Семинар · 4 ч
- 1.1-Mavzu: Gimnastika tarixi va rivojlanish tendensiyalari.2
- 2.2-Mavzu: Gimnastikaning tarbiyaviy, rivojlantiruvchi va sog'lomlashtiruvchi turlari.2
Формы контроля (макс. балл)
- Итоговый контроль 5
- Итого 10
- 1-й промежуточный 5
Источник: HEMIS. Названия как в HEMIS (на узбекском). Список литературы и критерии оценивания — в утверждённом силлабусе кафедры.
К учебному плану