Перейти к содержимому

Sport mahoratini oshirish I

SMO204 · 5-семестр · 60112200 Jismoniy madaniyat · Набор 2023 г.

Кредиты
3
Всего часов
90
Аудиторные
16
Тип
Обязательный
Блок
Majburiy fanlar
Форма итогового контроля
Imtihon

Распределение часов

  • Лекция2 ч
  • Практика12 ч
  • Семинар2 ч
  • Самостоятельная работа74 ч

Темы · 8

Лекция · 2 ч

  1. 1.1.Gimnastikada umumiy va maxsus tayyorgarlik mashqlari bo'yicha mahoratini oshirish2

Практика · 12 ч

  1. 1.1.Saf va umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni o'rgatishni takomillashtirish2
  2. 2.Tirmashib chiqish, muvozanat saqlash, uloqtirish, oddiy sakrashlar, erkin mashqlar, akrobatika mashqlarini o'rgatishni takomillashtirish2
  3. 3.Dastakli ot, halqalar, tayanib sakrashlar, buruslar, baland va past turniklarda mashqlar bajarishni o'rgatish va takomillashtirish2
  4. 4.Yugurish turlari texnikasini o'rgatishni takomillashtirish2
  5. 5.Sakrash turlari texnikasini o'rgatishni takomillashtirish2
  6. 6.Uloqtirish turlari texnikasini o'rgatishni takomillashtirish2

Семинар · 2 ч

  1. 1.Gimnastikada umumiy va maxsus tayyorgarlik mashqlari bo'yicha mahoratini oshirish2

Формы контроля (макс. балл)

  • Итоговый контроль 5
  • Итого 5
  • 1-й промежуточный 5

Источник: HEMIS. Названия как в HEMIS (на узбекском). Список литературы и критерии оценивания — в утверждённом силлабусе кафедры.

К учебному плану