Asosiy mazmunga o'tish

Jismoniy tarbiya gigiyenasi va sportning tibbiy-fiziologik asoslari

JTGSTBA308 · 5-semestr · 60111200 Jismoniy madaniyat · 2024-yil qabuli

Kredit
4
Jami soat
120
Auditoriya
60
Turi
Majburiy
Fanlar bloki
Majburiy fanlar
Yakuniy nazorat shakli
Imtihon

Soatlar taqsimoti

  • Ma’ruza24 soat
  • Amaliy10 soat
  • Seminar26 soat
  • Mustaqil ta’lim60 soat

Mavzular · 31

Ma’ruza · 24 soat

  1. 1.Jismoniy tarbiya gigienasi fanining maqsadi hamda vazifalari, o‘quv fan sifatida tutgan o‘rni.2
  2. 2.Havo gigienasi, havoning tarkibi, fizik va kimyoviy hususiyatlari, suv va tuproq gigienasi.2
  3. 3.Sport inshootlari gigienasi va jismoniy tarbiya hamda sport bilan shug‘ullanuvchilarning shaxsiy gigienasi.2
  4. 4.Jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi.2
  5. 5.Jismoniy tarbiya va bolalar sportining gigienik mohiyati2
  6. 6.Chiniqishni gigienik asoslari.2
  7. 7.Jismoniy tarbiya darslarida yuklamalarni me’yorlashning gigienik asoslari.2
  8. 8.Sport tibbiyotining paydo bo‘lishi va rivojlanishining qisqacha tarixi. O‘zbekistonda sport tibbiyotini tashkil etish asoslari.2
  9. 9.Umumiy sport patologiyasi asoslari.2
  10. 10.Sportchilarni kasallanishi va jarohatlanishi. Sportchilarda shifokor (tibbiy) pedagogik nazorat o‘tkazish mazmuni va metodlari.2
  11. 11.Sportda ish qobiliyatini tiklash vositalari.2
  12. 12.Davolash jismoniy tarbiyasi asoslari, yurak-qon tomir va nafas olish tizimlari faoliyati.2

Amaliy · 10 soat

  1. 1.Jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi2
  2. 2.Chiniqishni gigienik asoslari2
  3. 3.Jismoniy tarbiya darslarida yuklamalarni me’yorlashning gigienik asoslari2
  4. 4.Sportchilarni kasallanishi va jarohatlanishi. Sportchilarda shifokor (tibbiy) pedagogik nazorat o‘tkazish mazmuni va metodlari2
  5. 5.Umumiy sport patologiyasi asoslari2

Seminar · 26 soat

  1. 1.Jismoniy tarbiya gigienasi fanining maqsadi hamda vazifalari, o‘quv fan sifatida tutgan o‘rni2
  2. 2.Havo gigienasi, havoning tarkibi, fizik va kimyoviy hususiyatlari, suv va tuproq gigienasi2
  3. 3.Sport inshootlari gigienasi va jismoniy tarbiya hamda sport bilan shug‘ullanuvchilarning shaxsiy gigienasi2
  4. 4.Jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi2
  5. 5.Jismoniy tarbiya va bolalar sportining gigienik mohiyati2
  6. 6.Chiniqishni gigienik asoslari2
  7. 7.Jismoniy tarbiya darslarida yuklamalarni me’yorlashning gigienik asoslari2
  8. 8.Sport tibbiyotining paydo bo‘lishi va rivojlanishining qisqacha tarixi. O‘zbekistonda sport tibbiyotini tashkil etish asoslari2
  9. 9.Umumiy sport patologiyasi asoslari2
  10. 10.Sportchilarni kasallanishi va jarohatlanishi. Sportchilarda shifokor (tibbiy) pedagogik nazorat o‘tkazish mazmuni va metodlari2
  11. 11.Sportda ish qobiliyatini tiklash vositalari2
  12. 12.Davolash jismoniy tarbiyasi asoslari, yurak-qon tomir va nafas olish tizimlari faoliyati4

Mustaqil ta’lim · 60 soat

  1. 1.1.Jismoniy tarbiya gigienasi fanining maqsadi hamda vazifalari, o‘quv fan sifatida tutgan o‘rni 2.Havo gigienasi, havoning tarkibi, fizik va kimyoviy hususiyatlari, suv va tuproq gigienasi 3.Sport inshootlari gigienasi va jismoniy tarbiya hamda sport bilan shug‘ullanuvchilarning shaxsiy gigienasi 4.Jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi 5.Jismoniy tarbiya va bolalar sportining gigienik mohiyati 6.Chiniqishni gigienik asoslari30
  2. 2.1.Jismoniy tarbiya darslarida yuklamalarni me’yorlashning gigienik asoslari.2.Sport tibbiyotining paydo bo‘lishi va rivojlanishining qisqacha tarixi. O‘zbekistonda sport tibbiyotini tashkil etish asoslari3.Umumiy sport patologiyasi asoslari4.Sportchilarni kasallanishi va jarohatlanishi. Sportchilarda shifokor (tibbiy) pedagogik nazorat o‘tkazish mazmuni va metodlari5.Sportda ish qobiliyatini tiklash vositalari6.Davolash jismoniy tarbiyasi asoslari, yurak-qon tomir va nafas olish tizimlari f30

Nazorat turlari (maksimal ball)

  • Yakuniy nazorat 5
  • Umumiy 5
  • 1-oraliq nazorat 5
  • 2-oraliq nazorat 5

Manba: HEMIS. Fan va mavzu nomlari HEMIS’dagidek (o‘zbek tilida). Adabiyotlar ro‘yxati va baholash mezonlari — kafedraning tasdiqlangan sillabusida.

O‘quv rejaga qaytish