Asosiy mazmunga o'tish

Jismoniy tarbiya gigiyenasi va sportning tibbiy-fiziologik asoslari

JTGSTBA308 · 9-semestr · 60112200 Jismoniy madaniyat · 2022-yil qabuli

Kredit
2
Jami soat
60
Auditoriya
12
Turi
Majburiy
Fanlar bloki
Majburiy fanlar
Yakuniy nazorat shakli
Imtihon

Soatlar taqsimoti

  • Ma’ruza4 soat
  • Amaliy4 soat
  • Seminar4 soat
  • Mustaqil ta’lim48 soat

Mavzular · 10

Ma’ruza · 4 soat

  1. 1.Jismoniy mashqlar fiziologiyasi fanining maqsadi hamda vazifalari. Jismoniy mashqlar fizizologiyasi fanning rivojlanish tarixi. 2soat2
  2. 2.Sportchilarni kasallanishi va jarohatlanishi.sportchilarni shifokor (tibbiy) pedagogic nazoratdan utkazish mazmuni va metodlari. Adaptatsiyaning (moslashishnig) fiziologik asoslari. Jismoniy mashqlarning fiziologik tavsifi. Sport faoliyatida organizmda yuzaga keladigan holatlarning fiziologik ta’rifi. Tiklanish holati va uning fiziologik ahamiyati. Jismoniy tarbiya jarayonida muskullar ishini vegetativ ta’minlash2

Amaliy · 4 soat

  1. 1.O‘quvchi-yoshlar organizmining funksional imkoniyatlarini rivojlantirish va chiniqtirishning fiziologik asoslari.2
  2. 2.Adaptatsiyaning fiziologik asoslari, tiklanish holati va jismoniy mashqlarning fiziologik tavsifi2

Seminar · 4 soat

  1. 1.Jismoniy mashqlar fiziologiyasi fanining maqsadi, vazifalari va rivojlanishi. O'quvchilar sog'lom turmush tarzi, funksional imkoniyatlarini rivojlantirish hamda chiniqtirishning fiziologik asoslari.2
  2. 2.Sportchilarning kasallanishi va jarohatlanishi, tibbiy-pedagogik nazorat, adaptatsiya, mashqlarning fiziologik tavsifi, organizm holatlari va vegetativ ta'minlanish.2

Mustaqil ta’lim · 48 soat

  1. 1.1.Jismoniy mashqlar fiziologiyasi fanining maqsadi hamda vazifalari. Jismoniy mashqlar fiziologiyasi fanining rivojlanishi 2.Tiklanish holati va uning fiziologik ahamiyati 3.. Jismoniy tarbiya jarayonida muskullar ishini vegetativ ta’minlash12
  2. 2.1.О‘quvchilar sog‘lom turmush tarzining fiziologik asoslari. 2.Jismoniy tarbiya mashg‘ulotlarida jismoniy yuklamalarni meyorlashni fiziologik asoslash 3. Sport turlariga о‘quvchilarni tanlash va yо‘naltirishning fiziologik asoslari12
  3. 3.1.О‘quvchi-yoshlar organizmini funksional imkoniyatlarini rivojlantirish va chiniqtirishning fiziologik asoslari 2.Jismoniy tarbiya va sport bilan shug‘ullanuvchi ayollar organizmini fiziologik xususiyatlari 3. Tashqi muhitni alohida sharoitlarida sportchi ish qobiliyatining fiziologik asoslari12
  4. 4.1.Adaptatsiyaning (moslashishnig) fiziologik asoslari 2.. Jismoniy mashqlarning fiziologik tavsifi 3. Sport faoliyatida organizmda yuzaga keladigan holatlarning fiziologik ta’rifi12

Nazorat turlari (maksimal ball)

  • Yakuniy nazorat 5
  • Umumiy 5
  • 1-oraliq nazorat 5

Manba: HEMIS. Fan va mavzu nomlari HEMIS’dagidek (o‘zbek tilida). Adabiyotlar ro‘yxati va baholash mezonlari — kafedraning tasdiqlangan sillabusida.

O‘quv rejaga qaytish